دوربین های مداربسته

ویتامین D یک ماده مغذی مهم است که سطح کلسیم و فسفر را تنظیم می کند و بر بسیاری از فرآیندهای بدن شما تأثیر می گذارد. برای اطلاع از علائم کمبود ویتامین D با خبرنامه آنلاین بنوان همراه باشید

نشانه های کمبود ویتامین D چیست؟

در زیر با برخی از شایع ترین علائم کمبود ویتامین D آشنا می شوید.

کمردرد مزمن

بر اساس گزارش انجمن جراحان مغز و اعصاب آمریکا، 75 تا 85 درصد از آمریکایی ها در مقطعی از زندگی خود کمردرد را تجربه می کنند. ویتامین D مسئول تامین و حفظ سطح کلسیم در بدن است. کلسیم برای سلامت استخوان ها مهم است، زیرا استخوان ها حاوی 99 درصد کلسیم بدن هستند. مطالعات ارتباط بین سطوح پایین ویتامین D و کمردرد مزمن را نشان داده اند.

از دست دادن استخوان (پوکی استخوان)

همانطور که در بالا ذکر شد، ویتامین D نقش مهمی در جذب و تنظیم کلسیم دارد. کلسیم برای سلامت استخوان ها مهم است. اکثر افرادی که پوکی استخوان در آنها تشخیص داده می شود فکر می کنند که به کلسیم بیشتری نیاز دارند. مصرف کلسیم ممکن است خوب باشد، اما بدون سطوح کافی ویتامین D، کلسیم در صورت نیاز جذب نخواهد شد.

راشیتیسم و ​​استئومالاسی

کودکان مبتلا به کمبود ویتامین D بیشتر در معرض ابتلا به راشیتیسم هستند. علائم تورم ممکن است شامل موارد زیر باشد:

https://bonvan.ir/%d8%b2%d9%86%da%af-%d8%ae%d8%b7%d8%b1%d9%87%d8%a7%db%8c-%da%a9%d9%85%d8%a8%d9%88%d8%af-%d9%88%db%8c%d8%aa%d8%a7%d9%85%db%8c%d9%86-d-%d8%b1%d8%a7-%d8%a8%d8%b4%d9%86%d8%a7%d8%b3%db%8c%d8%af/

مشاهده پست مشابه : تحقیق پروژه راهنمایی دوربین‌های نقشه برداری TOPCON در پاورپوینت